ADHD and stress management – biofeedback therapy methods to achieve calm

biofeedback therapy for strass management in adhd

Effective therapy for ADHD cannot be without the best stress management techniques, stress management methods that aim to achieve calm. ADHD, or Attention Deficit Hyperactivity Disorder, is a neuropsychiatric disorder that affects the patient’s entire thinking and behaviour. Unfortunately, increased stress levels, distressing situations and environmental influences can intensify the symptoms of ADHD, which is why daily effective stress management is of paramount importance in ADHD, and this is where biofeedback therapy methods can help.

Laktóz intolerancia vizsgálat hogyan zajlik – mi az a tejcukor érzékenység

Laktóz intolerancia

Leggyakrabban a laktóz intoleranciát kiváltó élelmiszerek körében a tejtermékek előkelő helyet foglalnak el, egészen pontosan a bennük lévő tejcukor, azaz laktóz. A laktózt sokak szervezete nem bírja, azonban az érintettek egy része nem is tud a problémájáról. Ez azért van, mert az ételérzékenység olyan terület, amivel nem túl régóta a foglalkozunk részletesebben, ezért az érintettek nem feltétlenül ismerik fel a tüneteket, másnak tulajdonítják azokat. Laktóz intolerancia esetén a laktáz enzimet tartalmazó, szájon át szedhető tabletták segíthetnek a szervezetnek a tejcukor bontásában.